<広告>
昨年日本に初上陸したインドアサイクリングフィットネス『CYCLEBAR(サイクルバー)』の口コミ・評判、メリット・デメリットなどの特徴を、年間50社以上フィットネススタジオを取材している私が詳しくまとめています。
当記事では、
など、CYCLEBARに対する疑問も解決しています。
CYCLEBARの詳細・料金
項目 | 詳細 |
---|---|
月4回 | 9,790円 |
月8回 | 12,540円 |
通い放題 | 18,040円 |
オープンキャンペーン | 入会金 0円 トライアル通い放題990円 2、3ヶ月目0円 |
体験レッスン | 0円 ≫公式サイトで空き状況を確認する |
アクセス | <赤坂店> 東京都港区赤坂3丁目17-1 いちご赤坂317ビル F1 <吉祥寺店> 東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目16−15 HANA三TSUGIビル B1F |
最寄駅 | <赤坂店> 赤坂見附駅より徒歩3分 赤坂駅より徒歩5分 <吉祥寺店> 吉祥寺駅より徒歩8分 |
駐車場の有無 | 付近に有料パーキングあり |
CYCLEBARのメリット・デメリット
メリット①:ダンベルも使用するので体全体を鍛えられる
CYCLEBARでは自転車を漕ぐだけでなく、用意されたダンベルも使用しながらトレーニングを行うので、下半身だけでなく上半身の運動もできます。
そして、ただ漕ぐだけでなく立ち漕ぎも取り入れているので、全身運動ができることが大きなメリットです。
メリット②:暗闇なので人目を気にせずできる
音楽に合わせて全身運動をするので、正直優しい運動ではありません。
時には険しい顔やきつそうな表情になる時もあるでしょう。
ですが室内は暗闇(間接照明あり)なので自分だけの空間に入り込んでトレーニングをすることができます。
メリット③:カロリー消費が目に見えてわかる
用意されている自転車にはカロリー消費が常に表示されているため自分が頑張った分の数値が目に見えてわかります。
その為きついトレーニングでもモチベーション維持に繋がるでしょう。
ただ、その分さぼった時もすぐバレますよ…
デメリット:日本に上陸したばかりで口コミが少ない
CYCLEBARはアメリカを中心に280店舗以上を構える大手スタジオですが、日本には2022年に上陸したばかりなので口コミがそう多くはありません。
続々とオープンする予定があるので今後に期待です!
CYCLEBAR 最新の口コミ
45分間しっかり追い込めるので、カロリーめっちゃ消費できます!バーもあるので、肩と腕もいいトレーニングできます。セットリストもEDM, JPOP, KPOPと色々あって楽しいです。アットホームで初心者の方でも行きやすいと思います
赤坂店の口コミ
暗闇サイクリングは初体験でしたが、45分間で滝汗になるぐらいキツ楽しいです! 毎回PGMごとに曲や内容が同じIRでも違うのも飽きが来なくていいと思います
赤坂店の口コミ
素晴らしいイントロワークアウト、スタッフは親切で礼儀正しく、この場所は素晴らしいです。
吉祥寺店の口コミ
↓公式サイトでキャンペーン実施中↓
CYCLEBARのよくある質問
【Q】インドアサイクリングが初めてです。どのライドを選べばよいですか?
【A】ほとんどの方がファウンデーションライドから始めます。サイクルバーのクラスはどのクラスを選んでもご自身のフィットネスレベルに合わせて変更することができます。
【Q】インドアサイクリング用のシューズは必要ですか?
【A】すべてのクラスで、無料のサイクリングシューズをご用意しています。ご自分のシューズを持参される場合は、シューズのクリートが当社のペダルと互換性があるかどうか、お近くのスタジオにご確認ください。
【Q】自分の自転車はどのように選べばよいですか?友達の隣に乗ってもいいですか?
【A】クラスを予約すると、バイクを選ぶことができます。お友達が選んだバイクを聞けば、そのお友達の隣に乗ることができます。
【Q】他に必要な持ち物や服装はありますか?
【A】お着替えをして専用のシューズを履いてあとはバイクに乗るだけです。受付のタブレットで自動チェックイン、無料のウォーターサーバー、持ち物を安全に保管できる鍵付きのロッカー、タオルをご用意しています。クラス中は運動しやすい服、タンクトップやTシャツ、体にフィットした運動用のショートパンツやレギンスパンツをお勧めします。スタジオでは、サイクルバーのアパレルやウォーターボトルもたくさん販売していますよ。
【Q】メンバーシップに加入すれば、どのサイクルバースタジオにも行くことができますか?
【A】Cyclebarのメンバーシップは、入会したスタジオでのみ使用することができます。スタジオは独立したフランチャイズで運営されています。同じフランチャイズオーナーのスタジオであれば、そのオーナーが所有する他のスタジオでクラスを受けることができる場合もあります。
【Q】Cyclebarは減量に適していますか?
【A】サイクリングクラスは、有酸素運動を行い、カロリーを消費させるのに最適です。Cyclebarでは身体的な健康だけでなく、精神的な健康にも重点を置いており、協力的なコミュニティの中で一緒にサイクリングを楽しむことができます。フィットネスの目標や能力に関係なく、あなたのためのクラスを用意しています。
CYCLEBARについて総まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
コメント