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最近TWICEやNiziUなどのアイドルもトレーニングに取り入れているピラティスが話題沸騰中なのをご存じでしょうか
体幹が鍛えられ、健康的で太りにくい体質を作るのに最適なトレーニングなので最近注目が集まっています。
そしてその中でもオンラインは隙間時間やおうち時間を活用できることでさらにトレンドになっています!
- ピラティスが気になっていてなかなか始められない
- ダイエットしたけど見た目がなかなか変わらない
- 運動が苦手で筋トレが苦手だけど筋力をつけたい
- 体幹トレーニングをしたい
- フィットネスを始めたいけど事情がありスタジオに通えない
という方に向けて、50社以上取材してきた私がおすすめオンラインピラティスを月額料金が安い順に比較・そしてポイントを解説していくので、よかったら最後までご覧ください。
厳選したおすすめオンラインピラティス4選
![](https://riritwins-fitness.com/wp-content/uploads/2022/05/1_6DACAA3F-1D35-469B-8EE2-3D40259ECA8D.jpg)
- SOELU(ソエル)
コスパNO1ならソエル。体験期間がなんと1か月
- SOELUトランポリン 初月会費を払えばトランポリンが付いてくる
- LEAN BODY(リーンボディ)
動画見放題なので隙間時間を活用したいならリーンボディ
- LAGREE/PIRATES@home(ラグリー) 筋トレと有酸素を同時にできる最新フィットネス(朝5:30〜OK!)
オンラインピラティス料金比較表
スタジオ名 | 体験料/期間 | 入会金 | 月額料金 |
---|---|---|---|
SOELU | 100円/1ヶ月間 | 0円※ | 990円~/月 |
SOELUトランポリン | 980円/1ヶ月目 | 記載なし | 980円~/月 |
LEAN BODY | 無料/2週間 | 0円 | 1,628円~/月 |
LAGREE/PIRATES@home(ラグリー) | 2,200円/1回 当日入会でキャッシュバック | 0円※ | 5,500円/月 |
SOELU(ソエル)
![](http://image.moshimo.com/af-img/1871/000000037752.jpg)
コスパ最強!1ヶ月間体験レッスンができるSOELU
詳細 | |
---|---|
トレーニング型 | オンライングループレッスン |
視聴タイプ | ライブ型 |
入会金 | トライアル中の入会で0円 |
料金 | 990円~/月 |
体験 | 1ヶ月間/990円 ≫体験スケジュールを確認する |
レッスン時間 | 5分~60分 |
- 初級・中級・上級とレベル分けがされているので初心者でも安心
- 独自の配信システムなのでほかの生徒から自分の姿は見えない
- モチベーション維持もしてくれる(継続率80%)
- 開講時間が朝5時~深夜0時まで
オンライングループレッスンですが、配信はZOOMではなく独自の配信システムを使っているので他のレッスン生から自分の姿が見えることはありません。
ライブ型とビデオ型レッスンですが主にライブがメインです。
ですが開講時間が朝5時~深夜0時までととても長いのでその日の予定に合わせて予約を入れることができ時間の有効活用ができます。
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オンラインヨガも合わせて1日200以上のライブレッスンが配信されているので
日本最大級のオンラインピラティスと言われています。
ビデオレッスン・ライブレッスン受け放題のプランが税込み6,578円/月なので、コスパ重視なら迷わずSOELU(ソエル)です。
SOELUトランポリン
![](http://image.moshimo.com/af-img/1871/000000069509.jpg)
トランポリンが付いてくるSOELUトランポリン
詳細 | |
---|---|
トレーニング型 | オンライングループレッスン |
視聴タイプ | ライブ型 |
料金 | 980円/月 |
レッスン時間 | 記載なし |
数量限定で1ヶ月の会費でトランポリンがついてくる!
そして返却は必要ないので実質980円で買えるようなものですね。
![](https://kosodate-information.com/wp-content/uploads/2022/03/274085F3-3A2B-4E7C-AD7A-61AD6BD26160-150x150.png)
2023年7月に始まったSOELUの新サービス!
会員の縛りがないので2ヶ月目以降いつ解約してもいいのがかなりポイント高いですね。
※自動更新なので解約する際のタイミングは注意
LEAN BODY(リーンボディ)
![ゴリエのぺこりエクササイズ](https://www.afi-b.com/upload_image/10175-1641899437-3.jpg)
受け放題ならLEAN BODY一択
詳細 | |
---|---|
トレーニング型 | オンラインビデオレッスン |
視聴タイプ | ビデオ型 |
入会金 | 0円 |
年額プラン | 19,536円(1,628円/月) |
月額プラン | 2,178円 |
体験 | 2週間/無料 |
レッスン時間 | 5~40分 |
- 初級・中級・上級とレベル分けがされているので初心者でも安心
- 有名インストラクターが在籍している
- 500本以上の動画レッスンが見放題
YouTubeの広告などでよく見るLEAN BODYですが、動画見放題がお得なオンラインフィットネスです。
ピラティスのほかにヨガや筋トレなどもあり目的に合わせて動画を選ぶことができます。
ここまで聞くとYouTubeでいいじゃんとなりそうですが、
![](https://kosodate-information.com/wp-content/uploads/2022/03/274085F3-3A2B-4E7C-AD7A-61AD6BD26160-150x150.png)
LEAN BODYでは目標に合わせてアプリにおすすめ動画を表示してくれるので、
まさにYouTubeトレーニングで挫折した人におすすめです。
動画見放題ということで、場所と時間を選ばないでできるので
多忙な方や何度もレッスン動画を見直したいという方はLEAN BODYの見放題プランがおすすめです。
まとめ
![](https://kosodate-information.com/wp-content/uploads/2022/02/bruce-mars-oLStrTTMz2s-unsplash-1024x683.jpg)
スタジオ名 | 体験料/期間 | 入会金 | 月額料金 |
---|---|---|---|
SOELU | 100円/1ヶ月間 | 0円※ | 1,078円~/月 |
SOELUトランポリン | 980円/1ヶ月目 | 記載なし | 980円~/月 |
LEAN BODY | 無料/2週間 | 0円 | 1,628円~/月 |
LAGREE/PIRATES@home(ラグリー) | 2,200円/1回 当日入会でキャッシュバック | 0円※ | 5,500円/月 |
- コスパ重視→SOELU
- トランポリン付き→SOELUトランポリン
- 隙間時間に!レッスン動画見放題→LEAN BODY
- 運動量・カロリー消費量重視→LAGREE/PIRATES@home(ラグリー)
とはいえ、
インストラクターやスタジオの雰囲気でモチベーション維持が左右されてきます。
紹介したオンラインピラティスはすべて体験レッスンができるので、ぜひ一度お得に体験して検討してみてください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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