＜広告が含まれます＞
このページでは
大手エステサロン ミスパリグループが運営するダンディハウスPERSONAL GYMのクチコミや特徴などを、年間50社以上フィットネスを取材しているわたしが解説しています。
- ダンディハウスPERSONAL GYMってどんなジム？
- どういう人におすすめ？
- 価格はどれくらい？
という疑問も解決しています。
ダンディハウスPERSONAL GYMは新宿・銀座・梅田に店舗を構える男性限定パーソナルジムです。
- 運動は嫌い、苦手
- 年齢的に激しいワークアウトは難しい
- とにかくやせたい
- 自己流のダイエットではやせても戻ってしまう
- 健康のためにも身体を動かしたい
という男性はダンディハウスPERSONAL GYMがピッタリ
なぜなら、
- ミスパリやダンディハウスなどを運営する大手パーソナルジムなので信頼度抜群
- クーリングオフや返金にしっかり対応してくれる
- 横になっているだけで有酸素運動効果があるオリジナルの特許取得マシンがあり激しい運動が苦手な人にも人気
という 今までダイエットに失敗した人や、なかなか筋トレを始められていない人にピッタリなパーソナルジムだからです。
＼いまなら初回体験半額／
詳しくわかりやすく解説していくので、気になるところがあれば飛ばして読んでくださいね
ダンディハウスPERSONAL GYMの詳細情報
| 詳細 | |
|---|---|
| スタジオ名 | ダンディハウスPERSONAL GYM 新宿店 ≫新宿店の空き状況を確認する |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿1-18-17 ラウンドクロス西新宿5F |
| アクセス | JR、東京メトロ丸ノ内線、小田急線、京王線の各「新宿駅」 西武新宿線「西武新宿駅」 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日：12:30～21:00 土日祝：10：00～19：00 |
| 電話番号 | 03-5909-8541 |
| 詳細 | |
|---|---|
| スタジオ名 | ダンディハウスPERSONAL GYM 銀座店 ≫銀座店の空き状況を確認する |
| 住所 | 東京都中央区銀座5-10-2 GINZA MISS PARIS 7F |
| アクセス | 東京メトロ銀座線、丸ノ内線、日比谷線「銀座駅」 都営地下鉄浅草線、東京メトロ日比谷線「東銀座駅」 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日：11：00～21：00 土日祝：10：00～19：00 |
| 電話番号 | 03-6757-6521 |
| 詳細 | |
|---|---|
| スタジオ名 | ダンディハウスPERSONAL GYM 梅田店 ≫梅田店の空き状況を確認する |
| 住所 | 大阪府大阪市北区曽根崎2-2-18 ミスパリシャトー4F |
| アクセス | JR「大阪駅」 JR東西線「北新地駅」 阪神線・阪急線「大阪梅田駅」 大阪市営地下鉄御堂筋線「梅田駅」 大阪市営地下鉄四つ橋線「西梅田駅」 大阪市営地下鉄谷町線「東梅田駅」 |
| 営業時間 | 平日：11:00～21:00 土日祝：10:00～19:00 |
| 電話番号 | 06-4967-5555 |
ダンディハウスPERSONAL GYMのコース料金表
スタンダードプラン：基本コース
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|
＋
| 内容 | 料金 | １回あたり | 期間 | 目的別 |
|---|---|---|---|---|
| スピーディー | 132,000円（税込み） | 16,500円(税込み) | 週2回／1ヶ月 計8回 | 1ヶ月間の短期集中で痩せたい方 |
| エクセレント | 264,000円（税込み） | 16,500円(税込み) | 週2回 / 2ヶ月 計16回 | 計画的にボディメイクしたい方 |
| インテリジェンスプラス | 193,600円（税込み） | 24,200円(税込み) | 週1回 / 2ヶ月 計8回 | 週2回通えない方(特別ワークアウト付) |
部分集中コース
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|
＋
| 内容 | 料金 | 目的別 |
|---|---|---|
| 大胸筋引き締めコース | 34,100円（税込み） | 大胸筋集中 |
| シックスパックコース | 26,400円（税込み） | 腹筋集中 |
| 逆三角形ボディコース | 26,400円（税込み） | 後ろ姿集中 |
| シャープフェイス | 25,300円（税込み） | 顔全体引き締め |
ダンディハウスPERSONAL GYMのおすすめポイント
ダンディハウスPERSONAL GYMではRON理論という
- 無酸素運動
- 有酸素運動
- 栄養学
- エステティック
を組み合わせることにより効率良く身体にアプローチする独自理論を採用しています。
無酸素運動
ダンディハウスPERSONAL GYMでは15分程度で完了できるマンツーマンの筋トレをします。
大事なのは鍛える部位、姿勢、回数、インターバル。
理論に基づきプロがマンツーマンでサポートすることで無理なく効果を発揮します。
栄養学
食事制限によるダイエットをしてしまうと、身体が「飢餓状態」と認識し、逆に脂肪を溜め込み太りやすい体質になってしまいます。
リバウンドを防ぎ、理想的な若々しい身体でい続けるために、やせるために必要な十分な栄養を摂っていきます。
積極的に食べて痩せる方法なので続くんですね！
有酸素運動
特許取得の先進エステマシンで、25分間横なっているだけで1時間分の有酸素運動効果があり全身28箇所を中周波の波がフルアタックします。
運動が苦手なかたでもラクに、安心して身体を鍛えられますね！
寝ながら有酸素運動ができるということです
エステティック
燃焼しづらいセルライトや内臓脂肪にアプローチするエステティック機器や、リラックスとともに燃焼の効率を高める手技によるトリートメントなどです。
癒しながら最大限の相乗効果と、筋トレ後の回復を促します。
ダンディハウスPERSONAL GYMの口コミ・評判
良い口コミ
50代後半のオヤジですが、今後は体力が落ちるばかりだなと、鍛えるなら、今しかないなと思い、3ケ月間の腹筋を鍛えるプログラムをやり終えました。 成果は、素晴らしい。ウエストや体脂肪率の数字の向上は勿論、見た目も、腹筋の割れ具合が凄く、胸と比べるとアンバランスの程です。やり過ぎたかもです。(笑) 申し込みの際は、やはり、高額なので、かなり躊躇しましたが、他のチェーン店、個人店で、ジムやエステも通いましたが、成果は出れど、満足レベルでは無く、一方で、大丸チーフが親身にコースの相談に乗って頂き、無事、納得して申し込むことができました。 ダンディハウスさんは、施設、場所、エステや施術の内容が素晴らしいのは勿論でしたが、更に、笑いが絶えないアットホームな環境、雰囲気、そして、大丸チーフをはじめ、スタッフのレベルの高さは素晴らしいの一言ですね。特に、中澤トレーナーの、知識、技能、教え方、ホスピタリティは素晴らしい。正直、腹筋の筋トレは、厳しかったですが、スタッフの皆さんのお陰で、無事、ゴールできました。褒めて育ててもらいました。今回のプログラムの週一に加え、個人での筋トレも頑張れました。大変、感謝しています。スタッフの渡辺さんにも大変お世話になりました。笑いながらのもう一回出しには、苦しみながら、笑ってしまいましたが。 始めた際は、高額なので、今回が最初で最後と思っていましたが、この成果を見ると、新たな部位をお願いしたくなり、内容の説明をして頂き、相談させてもらい、引き続き、他の部位での契約をさせて頂きました。有難う御座います。高速道路ではないのですが、目的までの時間、確実性をお金をかけてやるという感じでしょうか。(変な例えかもしれません) 但し、継続の決め手は、ダンディハウスさんの名前というよりも(失礼で、ごめんなさい)、銀座店の大丸チーフはじめ、スタッフの素晴らしさ、特に中澤トレーナーに、引き続き、お世話になりたいからです。本当に素晴らしい。新しいスタッフの江藤様にも、これから、お世話になると思いますので、宜しくお願いします。 新しいプログラムに、また、大変だなと覚悟を決めながら、個人でも、頑張って、更なる成果を出していきたいと思ってます。 大丸チーフ、中澤トレーナー、江藤さん、これからも、ご指導、宜しくお願いします。 老体にムチを打ってついていきますので(笑) あらためて、最初のプログラムを大成功で終了できて、有難う御座いました。
銀座店の口コミ
長くお世話になってます！ その人の目標やその日の体調に応じたプログラムを、トレーナーの方が明るく優しくコーチングしてくれます。 館内も清潔で、手ぶらでトレーニングやエステを受けることができるので、無理せず続けやすい環境になっていると思います。 自分1人ではなかなかトレーニングを続けられないような人にオススメです！
銀座店の口コミ
2021年1月末に銀座店に入会しました。 皆さん笑顔で丁寧に教えていただき、糖質制限と筋トレメニューにファットバーンを週2回を4ヶ月、それ以降週1回でこなしていったら、5ヶ月で20kgほど痩せましたので、大変満足しております。引き続き、これからも教えてもらったことを守って頑張りたいです。
銀座店の口コミ
結婚式までに瘦せようと決意しましたが、トレーニングジムは勝手が分からず挫折。 とりあえず糖質を制限するという自己流ダイエットに限界を感じ、入会しました。 カウンセリングや施術は丁寧で、何よりスタッフの方が皆明るくモチベーターであることがありがたいです。 食事制限もしっかりとサポートしてもらえます。 またトレーニングの知識も豊富で、正しい方法で効率的に実践できます。 設備面では、トレーニング器具やエステの機械はもちろん更衣室やシャワー室等も清潔に保たれており、不快感を持ったことはありません。 また、コロナ対策もしっかりとされており安心して利用できます。 おかげ様で悔いなく当日を迎えることができました。 思い切って入会して正解だったと思っています。 ありがとうございました。
新宿店の口コミ
コロナ禍でなかなか運動する機会が減ってしまい気付けばお腹周りにお肉が付いてしまいました。もうじき夏を迎える前にこのままではまずいと思い、筋トレ+エステという初めて聞くトレーニング内容に興味を持ちこちらに決めました！ 久々のトレーニングであることや、お腹周りを引き締めたいとトレーナーさんに相談をしてトレーニングが始まりました。きつくなっても声をかけていただいて無理しすぎないギリギリまで体を追い込むことができました。 その後電気刺激？による有酸素運動を行い思った以上に汗もかき初めての経験でした。 終わった後は疲労感よりも爽快感がありこれからも続けられると思いました。 ありがとうございました！
新宿店の口コミ
トリプルバーンと塩もみマッサージをしてもらっています。 トリプルバーンは脂肪を小さくしてくれて燃焼しやすくなって筋肉を浮き出てお腹が割れてきています。 塩もみマッサージは肌がツルツルになって周りの人から誉められて嬉しいです。 スタッフの会話も楽しく通うのが毎回テンションがあがります。 楽しく顔や身体に効果が出てダンディーハウスのスタッフに感謝です。
梅田店の口コミ
よくない口コミ
★〜★★★の口コミもありましたが全て理由の記載はありませんでした。
ダンディハウスPERSONAL GYMの総まとめ
ダンディハウスPERSONAL GYMは新宿・銀座・梅田に店舗を構える男性限定パーソナルジムです。
- 運動は嫌い、苦手
- 年齢的に激しいワークアウトは難しい
- とにかくやせたい
- 自己流のダイエットではやせても戻ってしまう
- 健康のためにも身体を動かしたい
という男性はダンディハウスPERSONAL GYMがピッタリ
なぜなら、
- エステサロンミスパリやエステサロンダンディハウスなどを運営する大手パーソナルジムなので信頼度抜群
- クーリングオフや返金にしっかり対応してくれる
- 横になっているだけで有酸素運動効果があるオリジナルの特許取得マシンがあり激しい運動が苦手な人にも人気
という 今までダイエットに失敗した人や、なかなか筋トレを始められていない人にピッタリなパーソナルジムだからです。
＼いまなら初回体験半額／
とはいえ
パーソナルジムに通ううえでジムの雰囲気やインストラクターとの相性はとても大事になります。
まずはカウンセリングで雰囲気を見てから検討することをおススメします。
この記事がパーソナルジム選びの参考になれば嬉しいです
最後までお読みいただきありがとうございました。
コメント