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マシンピラティスとホットヨガレッスンが受けられるボディメイクスタジオ『lafimo(ラフィモ)』の特徴や料金について、年間50社以上フィットネススタジオを取材している筆者がわかりやすくまとめています
- ピラティス・ヨガ・スパなどでコスパ良く贅沢したい人
- 少人数制のレッスンを受けたい人
にぴったりのスタジオです。
＼公式サイトにてキャンペーン実施中／
lafimo(ラフィモ)の基本情報・料金
| 詳細 | |
|---|---|
| レッスン形式 | 少人数制マシンピラティス ホットヨガ 岩盤浴 |
| 体験料金 | キャンペーン中0円(手ぶらOK) ▶︎公式サイトで空き状況を見る |
| 入会金 | |
| ピラティス月4回＋スパ | 10,560円 |
| ピラティス月6回＋スパ | 14,256円 |
| ピラティス月4回＋ホットヨガ月2回＋スパ | 11,660円 |
| ピラティス月4回＋ホットヨガ月4回＋スパ＆ジムエリア | 16,610円 |
| キャンペーン | 入会金無料 月会費2ヶ月分 無料 複数人同時入会or乗り換えで諸費用無料 水素水3ヶ月間 無料 など |
lafimo(ラフィモ)の特徴
lafimo（ラフィモ）**は、女性の「美」と「健康」を多角的にサポートする、最新のホットスタジオです。
「温める」×「動かす」の新習慣
lafimoの最大の特徴は、「ホットヨガ」と「ピラティス」の両方が1つのスタジオで楽しめる点にあります。
充実のプログラム：初心者向けから本格的なボディメイクまで、幅広いクラスが用意されています。
室温38度・湿度65％の最適環境：体が最も柔軟になりやすく、デトックスに最適な環境でレッスンを行います。
女性専用の安心感：スタッフも利用者も女性のみ（※一部店舗を除く）。人目を気にせず、思い切り汗を流せます。
メリット①：ホットヨガとピラティスの相乗効果が期待できる
lafimoが多くの女性に支持されている最大の理由は、ヨガとピラティスの「いいとこ取り」ができる点にあります。
- ホットヨガで「デトックス＆リラックス」： 暖かい空間で深い呼吸とともにポーズをとることで、大量の発汗を促し、老廃物の排出を助けます。ストレス解消や自律神経の調整に最適です。
- ピラティスで「姿勢改善＆ボディメイク」： ヨガで温まったしなやかな筋肉を使い、ピラティスでインナーマッスルを強化。骨盤の歪みを整え、くびれや美脚といった「見た目の変化」を加速させます。
- 効率的な体質改善： 「温める」と「鍛える」を組み合わせることで、基礎代謝が上がり、痩せやすく太りにくい体質へと導きます。
メリット②：レッスン後に岩盤浴・スパもできる
他のスタジオにはないlafimoならではの贅沢が、「岩盤浴やスパ施設」との併用です。
- 極上のアフターケア： レッスンの後は、そのまま岩盤浴でさらにじっくりと芯から体を温めることができます。運動後の筋肉の疲れを癒やし、リラックス効果を最大化させます。
- 美肌効果の追求： ヨガの発汗と岩盤浴の遠赤外線効果により、肌のターンオーバーを促進。レッスンを終える頃には、全身がツヤツヤになるのを実感できるはずです。
- スパ施設でリフレッシュ： 充実したシャワーやバスタイムを楽しめる店舗もあり、仕事帰りの疲れをリセットして帰宅できる「癒やしの聖地」となっています。
メリット③：無料体験ができる
「自分に合うか不安」「ホットヨガは暑すぎないかな？」という方のために、lafimoでは無料体験レッスンを積極的に実施しています。
- 手ぶらで参加可能： 多くの体験プランでは、ウェア、タオル、お水などがセットになっており、仕事帰りや買い物のついでに手ぶらで立ち寄れます。
- 実際の雰囲気を肌で感じる： インストラクターの教え方やスタジオの清潔感、通っている人の層を事前に確認できるため、入会後の「思っていたのと違う」という失敗を防げます。
- 当日入会特典： 体験当日に入会することで、入会金や事務手数料が無料になるお得なキャンペーンも多いので、ぜひチェックしてみてください。
lafimo(ラフィモ)の注意点
lafimoをお得に利用するために知っておきたいのが、**「継続利用の縛り期間」**についてです。
- お得な割引の条件： 「初月無料」や「入会金無料」といった強力なキャンペーンを適用する場合、通常「○ヶ月以上の継続」という条件が設定されています。
- 途中解約の違約金： 縛り期間内に解約すると、割引されていた分を解約金として支払う必要があるケースが一般的です。
解決策：まずは無料体験で、自分のライフスタイルに無理なく組み込めるか、半年〜1年通いたいと思える環境かをしっかり見極めましょう。
lafimo(ラフィモ) 実際の口コミ
良い口コミ
ピラティスの体験にお邪魔しました！ 個室でリラックスして受けることができ、対応してくださったスタッフの方も丁寧で分かりやすく教えてくれました！ ゴルフ上達に向けて柔軟性と筋力アップ頑張ります💪これからよろしくお願いします
仙台店の口コミ
はじめて1ヶ月たちました！ 体が少しずつ曲がる様になってきて、体が調子いいです。 先生も綺麗な方でお話しも楽しくて、毎週来るのか楽しみです、
京都店の口コミ
ゴルフの練習をしていて、自分の身体が固いことが気になり、可動域を増やそうとピラティスを初めてみました。個人個人にあったピラティスのメニューを先生がセレクトして、熱心に指導してくれるので、始める前と比べて可動域が広がりました。以前に比べてゴルフのスイングもしやすくなりました。
梅田店の口コミ
悪い口コミ
土日の予約がホント取れないので途中で通うの止めました
Googleマップの口コミ
人気が故に、ですね、、、
まとめ：lafimo(ラフィモ)に向いている人＆向いていない人
- 「冷え」や「むくみ」を解消したい人：温活と運動のダブルアプローチが最適です。
- 美ボディと癒やしの両方を手に入れたい人：ピラティスで整え、岩盤浴で癒やされたい方。
- コスパ良く贅沢したい人：ヨガ・ピラティス・岩盤浴を個別に通うより断然お得です。
- 暑い環境が極端に苦手な人：ホットスタジオが中心のため、常温のみを希望する方には不向きです。
- 短期集中で1ヶ月だけ通いたい人：キャンペーンを利用する場合、縛り期間があるため、長期的な習慣化を目指す人向けです。
＼いまなら手ぶら体験が無料／
とはいえ
各スタジオの雰囲気や対応など体験してみないとわからないことも多いので、まずはお得に体験もしくは見学から始めてみることをおススメします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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