HPER(ハイパー)の口コミ｜ダイエット専門パーソナルジムの料金と評判を調査

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「HPERの口コミってどうなの？」「安いパーソナルジムって本当に効果あるの？」と気になっている方に向けて、ダイエット専門のパーソナルジムHPER（ハイパー）の料金・口コミ・店舗情報を、年間50社以上のフィットネスを取材している私がまとめました。

HPERは、全国に74店舗あるダイエット専門のパーソナルジムです。1回60分のマンツーマン指導が2か月16回で税込85,800円と、パーソナルジムの中ではかなり手の届きやすい料金です。Googleマップの評価も、口コミが多い宇治店が★4.9（97件）、福井板垣店が★4.9（96件）と高めでした。

口コミを読んでいると、産後の体重が戻らない、結婚式までに痩せたいなど、目的がはっきりしている人が多い印象です。

• HPERってどんなジム？
• 料金はいくら？
• 口コミ・評判はいい？
• 近くに店舗はある？

このあたりの疑問に、順番に答えていきます。

HPERとは？ダイエット専門パーソナルジムの特徴

HPER（ハイパー）は「誰もが無理なく通えるパーソナルジム」をめざしている、ダイエット専門のパーソナルジムです。店舗の賃料や内装にかけるお金を抑えて、そのぶんを料金とサポートに回しているのが特徴です。

トレーニングは完全予約制のマンツーマンで、自重を使った体幹トレーニングやマシン・重りを使ったウェイトトレーニング、有酸素運動を組み合わせて、目的と体力に合わせたメニューを組んでもらえます。運動経験が少ない人や、久しぶりに運動する人も多く通っています。

HPERでできること

• 定期カウンセリング（体の状態チェック・目標に合わせたプラン作成）
• マンツーマントレーニング（1回60分）
• 食事改善サポート（毎日の食事にメールでフィードバック）
• 肩・腰・膝に不安がある人は負担の少ないメニューに調整

食事改善サポートは、食べたものを毎日送るとトレーナーからアドバイスが返ってくる仕組みです。外食やおやつ、お酒もうまく取り入れながら改善していく方針なので、厳しい食事制限が苦手な人でも続けやすくなっています。

HPERの料金

HPERの料金は全店共通で、2か月16回のスタンダードコースがいちばん人気です。どのコースにも有効期限がないので、目安の期間を過ぎても回数分は必ず通えます。

コース	回数（1回60分）	料金（税込）	1回あたり
スタンダードコース	2か月16回（週2回が目安）	85,800円	約5,360円
モニターコース	2か月16回（週2回が目安）	74,800円	約4,680円
シュウイチコース	8回（週1回×2か月）	46,200円	約5,780円
シュウイチコース	12回（週1回×3か月）	68,200円	約5,680円
シュウイチコース	16回（週1回×4か月）	89,650円	約5,600円

このほかに、入会金が税込11,000円かかります。入会金は初回の入会時だけで、再入会や店舗を変えるときにもう一度払う必要はありません。入会金とコース料金以外に、必ずかかる費用はないと公式サイトに明記されています。

モニターコースは、スタンダードコースと内容が同じで1万円安いコースです。そのかわり、コースの前後に撮った写真がHPERの発信に使われます（顔はモザイクにできます）。定員があるので、気になる人は店舗に確認してみてください。

トレーニングだけ受けたい人向けの回数券

回数券	料金（税込）	1回あたり
3回分	25,300円	約8,430円
5回分	36,300円	7,260円
10回分	68,200円	6,820円

回数券は、好きなタイミングで予約して通えるコースです。ただし食事改善サポートは付かないので、ダイエットが目的ならスタンダードコースかシュウイチコースを選ぶほうがお得です。

HPERの店舗一覧（全国74店舗）

HPERは郊外の駅や住宅街を中心に、全国74店舗を展開しています。ほとんどの店舗に無料駐車場があるので、車で通いたい人にも便利です。営業時間は原則9:00〜23:00で、休業日は店舗ごとの不定休です。

エリア	店舗
宮城	北仙台店
東京	阿佐ヶ谷店・三鷹店・西国立店・多摩センター店・ときわ台店・日野店・成瀬店
神奈川	横浜矢向店・大和店・鎌倉店・平塚店
埼玉	八潮店・戸田店・西浦和店・久喜店・上尾店・春日部店・ふじみ野店・越谷店・東浦和店
千葉	江戸川台店
愛知	小牧店・三河安城店・岡崎店・江南店・一宮店
岐阜	大垣店・岐阜宇佐店
静岡	三島店
三重	四日市店
長野	長野七瀬店
石川	金沢駅西店・金沢泉が丘店・野々市店
福井	鯖江店・福井板垣店・福井高木店
京都	出町柳店・今出川店・亀岡店・宇治店・向日市店・新京極店・山科店
大阪	四條畷店・守口店・寝屋川店・枚方店・東大阪店・鶴見店・枚方市役所前店・東香里店・高槻市店・江坂店・箕面店・羽曳野店・平野店
兵庫	新長田店・垂水店・御影店・伊丹昆陽店
滋賀	大津店・近江八幡店・守山店
奈良	富雄店・京終店
香川	高松瓦町店
福岡	大野城店・久留米店・北九州八幡店
熊本	熊本長嶺店
沖縄	那覇高良店・浦添前田店

店舗数がいちばん多いのは大阪の13店舗で、京都と東京が7店舗ずつと続きます。引っ越しなどで通う店舗を変えることもでき、そのときに入会金やコース料金をもう一度払う必要はありません。

HPERのメリット・デメリット

デメリット①：人気の時間帯は予約が取りにくい

口コミでいちばん多かった不満は、予約の取りにくさです。HPERは毎回同じトレーナーが担当するので、仕事帰りの夜や土日はトレーナーの枠が埋まりやすくなります。通う曜日と時間をあらかじめ決めて、次回の予約をトレーニングの日に入れておくと安心です。

デメリット②：都心の店舗は少なめ

HPERは郊外の店舗が中心で、東京23区内は阿佐ヶ谷店とときわ台店の2店舗だけです。都心の職場の近くで通いたい人は、通いやすい場所に店舗があるか先に確認しておきましょう。

メリット①：有効期限がなく、自分のペースで通える

全コースに有効期限がないので、仕事や体調、家庭の事情で通えない期間があっても、残りの回数はそのまま使えます。「2か月で16回も通えるか不安」という人でも、ムダになりにくい仕組みです。

メリット②：毎回同じトレーナーが担当してくれる

トレーニングの日によって担当が変わることは基本的になく、同じトレーナーが運動と食事の両方を見てくれます。体の変化や生活のクセをわかってもらえるので、相談もしやすくなります。

メリット③：食事改善サポートが追加料金なし

毎日の食事へのアドバイスが、コース料金の中に含まれています。ほかのパーソナルジムでは食事指導が別料金のこともあるので、トータルで見るとかなり割安です。

メリット④：完全予約制で、子連れでも通える

ほかの会員と顔を合わせにくいプライベート空間なので、人目を気にせずトレーニングできます。全店舗で子連れの来店もできるので、産後のダイエットで通う人にも向いています（託児サービスはありません）。

HPERの口コミ・評判

Googleマップで口コミが多い店舗の評価をまとめると、次のとおりです。どの店舗も★4.8〜5.0と高く、トレーナーの丁寧さや料金の安さを評価する声が目立ちました。

店舗	Googleマップの評価
宇治店	★4.9（97件）
福井板垣店	★4.9（96件）
鯖江店	★5.0（88件）
向日市店	★4.8（79件）
春日部店	★4.9（76件）
大津店	★5.0（71件）

HPERのいい口コミ

通い始めて数ヶ月ですが、こんな短期間でもしっかりと筋肉がついてきて大満足です！何より素晴らしいのは、トレーナーさんの圧倒的な知識量で、トレーニングの意味や筋肉の仕組み、的確に効かせる部位やフォームを丁寧に教えてくれるので、毎回納得して取り組むことができます。

Googleマップ「HPER 宇治店」の口コミ

宇治店の口コミです。トレーニングの意味や筋肉の仕組みまで説明してもらえるので、言われたとおりに動くだけでなく、納得しながら続けられます。

優しく丁寧に教えてくれるパーソナルジムです!!トレーナーの方がとても話しやすくて、無理のないペースで進めてくれるので安心して通えています。その日の体調に合わせてメニューを考えてくれるのもありがたいです。運動が苦手でも得意でも続けやすい雰囲気で、これからも頑張ろうと思えます！

Googleマップ「HPER 福井板垣店」の口コミ

その日の体調に合わせてメニューを変えてもらえるのは、マンツーマンならではです。運動が苦手でも続けやすいという声は、ほかの店舗でもよく見かけました。

半年間お世話になりました。他のパーソナルトレーニングジムと比べて価格が良心的で口コミも良かったので入会しました。トレーニングはきつかったですが、トレーナーさんと喋りながらなので頑張れました。

Googleマップ「HPER 大津店」の口コミ

料金の安さが入会の決め手になったという声です。きついトレーニングも、トレーナーと話しながらだと乗り越えやすいようです。

運動習慣を身につけたい、たるんだ身体を引き締めたいと思い、7月から通い始めました。ジムに通うのは初めてで不安もありましたが、結果的にとても楽しく、充実した半年間になりました。今では筋トレや運動がすっかり習慣になっています。正しい動作を丁寧に指導してもらえるので、自己流とは効果がまったく違います。

Googleマップ「HPER 向日市店」の口コミ

ジムに通うのが初めてでも、運動を習慣にできたという口コミです。正しいフォームを教えてもらえるので、自己流との違いを感じる人が多いです。

あまりにも体重が増加したのと、健康面で将来心配になり入会しました。初回は不安でしたが、回数を重ねるたびに成果を実感します。毎日の食事指導も毎回親切にアドバイスくださり、とても助かってます。

Googleマップ「HPER 福井板垣店」の口コミ

毎日の食事指導に助けられているという声です。食べたものを送るとアドバイスが返ってくるので、自己流の食事制限で失敗してきた人に向いています。

約5ヶ月間、結婚式に向けて通わせていただきました。担当してくださった松田トレーナーには本当にお世話になりました。食事管理と週2回のトレーニングを継続し、52kgから46kgまで減量することができました。上半身・下半身ともにバランスよく鍛えていただき、見た目にも変化を感じられてとても嬉しかったです。

Googleマップ「HPER 宇治店」の口コミ

結婚式に向けて6kgの減量に成功した口コミです。目標の日が決まっている人は、週2回のスタンダードコースで集中して取り組むのがおすすめです。

HPERの気になる口コミ

トレーナーさんとの相性が良くなかったのかもしれませんが、殆どコミュニケーションもなく淡々とこなす、という印象です。褒めたりもないのでモチベーションも上がりませんし、ただ辛い筋トレでした…予約も取りたい日に取れず期間が空いてしまう事も多々ありました。

Googleマップ「HPER 春日部店」の口コミ

トレーナーとの相性や、予約の取りにくさを指摘する口コミです。HPERは同じトレーナーが担当し続ける仕組みなので、合わないと感じたら早めに店舗へ相談しましょう。予約は、通う曜日と時間を決めて早めに入れておくと取りやすくなります。

トレーニングは勉強になったが食事面の指導が自分にはイマイチだった。報告して、大丈夫、良くない程度のコメントで、何が良いのか悪いのか改善すべきなのか具体的な話が聞けなかった。

Googleマップ「HPER 宇治店」の口コミ

食事サポートのアドバイスが物足りなかったという声です。アドバイスの細かさはトレーナーによって差があるので、具体的に知りたいことがあれば、自分から質問するとくわしく教えてもらいやすくなります。

HPERの体験・入会までの流れ

HPERには、話だけ聞ける「無料カウンセリング」と、実際のトレーニングを受けられる「1日体験コース」の2つがあります。

メニュー	料金（税込）	内容
無料カウンセリング	0円	ダイエットの悩みや目標を聞いて、合うプランを提案
1日体験コース	3,850円（90分）	カウンセリング・トレーニング・食事アドバイスを体験

いきなりトレーニングを受けるのが不安なら無料カウンセリング、雰囲気やきつさを体で確かめたいなら1日体験コースがおすすめです。

更衣室はどの店舗でも使えるので、仕事帰りに着替えて参加できます。女性トレーナーがいる店舗もあるので、希望する人は予約のときに店舗へ確認してみてください。

HPERのよくある質問

Q. 初心者でもついていけますか？

大丈夫です。初回のカウンセリングで体力や目標を確認し、無理のない負荷からスタートします。きついと感じたら、その場で強度を調整してもらえます。

Q. 女性トレーナーはいますか？

女性トレーナーがいる店舗もあります。希望する場合は、予約の前に店舗へ問い合わせてみてください。

Q. 子連れでも通えますか？

全店舗で子連れの来店ができます。託児サービスはありませんが、待機スペースを用意するなど配慮してもらえます。

Q. 途中で通えなくなったらどうなりますか？

全コース有効期限がないので、残りの回数はそのまま使えます。引っ越しで通えなくなっても、近くにHPERがあれば店舗を変えて続けられます。

Q. どのくらいで効果が出ますか？

公式サイトによると、早い人で1か月ほど、2〜3か月で多くの人が変化を実感しています。

HPERの口コミまとめ

HPERは、1回60分のマンツーマン指導が2か月16回で税込85,800円と、料金を抑えてパーソナルジムを始めたい人に合ったジムです。口コミでは、トレーナーの丁寧さや食事サポートのわかりやすさを評価する声が多く、Googleマップの評価も★4.8〜5.0と高めでした。

一方で、人気の時間帯は予約が取りにくい、トレーナーとの相性で満足度が変わるといった声もあります。まずは無料カウンセリングか1日体験コースで、トレーナーと話してみるのがおすすめです。

※料金・店舗数は記事作成時の公式サイトの情報です。最新の内容はHPER公式サイトでご確認ください。