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パーソナルマシンピラティススタジオDeePilates(ディーピラティス)の口コミや料金などの特徴について、年間50社以上フィットネススタジオを取材している私が詳しくまとめています
など、DeePilatesに対する疑問も解決しています。
- マンツーマンの体験レッスンが無料
- 完全プライベート空間なのに安い(1回6,600円〜)
- パーソナルジムも利用できるのでダイエットにも最適
など、
安さとレッスン環境の充実が魅力のピラティススタジオ ということがわかりました。
＼公式サイトにてキャンペーン実施中／
≫キャンペーンは予告なく終了する可能性があります
DeePilatesの料金
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 体験レッスン | 0円 ≫公式サイトで希望店舗の空き状況を見る |
| 月額会員 | 月1回 9,900円 月2回 18,800円(1回あたり9,400円) 月3回 26,700円(1回あたり8,900円) 月4回 33,600円(1回あたり8,400円) 月5回 39,500円(1回あたり7,900円) 月6回 44,400円(1回あたり7,400円) 月7回 49,000円(1回あたり7,000円) 月8回 52,800円(1回あたり6,600円) |
| チケット会員 | 4回チケット 48,400円(1回あたり12,100円) 8回チケット 88,000円(1回あたり11,000円) 12回チケット 118,800円(1回あたり9,900円) 16回チケット 140,800円(1回あたり8,800円) 有効期限3〜6ヶ月 |
| 指名料 | 1,650円〜3,300円/月 |
| キャンペーン | 体験レッスン 0円 初月 0円 など |
| 駐車場 | 店舗付近に有料パーキングあり |
1回の料金は月額プランの方がお得
DeePilatesとは
DeePilatesは、完全マンツーマンのプライベートレッスンに特化したマシンピラティススタジオです。
通常ピラティスには「マット」と「マシン」の2種類がありますが、DeePilatesでは専用マシン（リフォーマーなど）を使用します。
マシンのサポートがあることで筋力に自信がない初心者でも正しいフォームを維持しやすく、効率的にインナーマッスルを鍛えられるのが特徴です。
リフォーマーは、ベッドのような形状をしたピラティス専用のもっともメジャーなマシンです。
バネやロープで負荷を調整し、寝た状態でも全身の筋肉を効率的に鍛えたり、身体のバランスを整えたりするのに役立ちます
DeePilatesのコンセプト
DeePilatesの特徴
①プライベートレッスンなのに安い
DeePilatesの最大の衝撃は、その圧倒的なコストパフォーマンスにあります。
業界相場との比較
一般的なピラティススタジオでプライベートレッスンを受ける場合、1回あたりの相場は8,000円〜12,000円ほどです。月4回通えば、4万円を超えることも珍しくありません。
一方、DeePilatesでは以下のような価格帯を実現しています（※店舗やプランにより変動あり）。
- 1回あたり 6,000円台〜
- 月額費用も抑えられており、他スタジオのグループレッスン＋α程度の予算でマンツーマンが受けられる。
なぜこんなに安いの？
「安い＝質が低い」というわけではありません。DeePilatesが安い理由は明確です。
- 過剰な広告を打たない：口コミやSNSでの集客をメインにし、広告コストをカット。
- シンプルな施設運営：豪華すぎる内装や過剰なアメニティを省き、レッスン内容に投資。
- 多店舗展開の効率化：運営システムを共通化し、管理コストを削減。
この安さのおかげで、「月に1回のご褒美」ではなく「週に1回の習慣」として継続できるのが、DeePilatesが選ばれる最大の理由です。
②マンツーマンレッスンが初回無料
「自分に合うかどうか分からないのに、いきなり入会するのは勇気がいる……」という方にとって、DeePilatesの**「体験レッスン初回無料」**キャンペーンは非常に大きなメリットです。
無料体験でチェックできるポイント
- スタジオの雰囲気：清潔感や設備の使いやすさを確認。
- トレーナーとの相性：自分の悩みを相談しやすい雰囲気か。
- マシンの感覚：リフォーマーを使う感覚が自分に合っているか。
多くのスタジオでは、体験レッスンでも3,000円〜5,000円程度の費用がかかります。DeePilatesなら、リスクゼロで「マシンピラティスの効果」を体感できるため、まずは体験だけでも受けてみる価値があります。 ※キャンペーン内容は時期により異なるため、公式サイト（https://dee-pilates.jp/）での確認を推奨します。
③ひとりひとりの体に合わせた内容で受けられる
グループレッスンの場合、インストラクターは「全員ができる平均的なメニュー」を提示せざるを得ません。しかし、人の体は千差万別です。
DeePilatesのオーダーメイドアプローチ
DeePilatesのプライベートレッスンでは、以下のような「あなた専用」のプログラムが組まれます。
- 姿勢分析に基づいたメニュー：猫背、反り腰、巻き肩など、個人の癖を特定し、改善に必要なエクササイズを厳選。
- 目的にダイレクトアプローチ：
- 「結婚式までに二の腕を細くしたい」
- 「産後の骨盤の歪みを整えたい」
- 「腰痛を根本から改善したい」
- リアルタイムの修正：数センチの足の角度、呼吸のタイミングなど、マンツーマンだからこそ細部までチェック。これにより、自己流の100回よりも、正しい1回の方が高い効果を生みます。
④ パーソナルジムとの併用も可能
DeePilatesを運営するグループは、パーソナルトレーニングジムを展開しているケースも多く、「筋肉を育てるジム」と「体を整えるピラティス」の併用を推奨しています。
併用することで得られる相乗効果
- 痩せやすい体質への近道 パーソナルジムで大きな筋肉を鍛えて代謝を上げ、ピラティスで深層筋を整えて姿勢を良くすることで、見た目の変化が加速します。
- トレーニングの質が向上 ピラティスで体幹（コア）が安定すると、ジムでの筋トレ時のフォームが安定し、怪我のリスクが減ります。
- しなやかなボディライン ジムだけだと筋肉が「固く」なりがちですが、ピラティスのストレッチ要素を取り入れることで、女性らしい「しなやかで引き締まった体」を作れます。
「本格的にボディメイクしたいけれど、ムキムキにはなりたくない」という方にこそ、この併用スタイルは最適です。
DeePilatesの注意点
DeePilatesを検討する上で理解しておくべきなのが、
という点です。
- 回数制・月額制が基本：月に2回、4回、8回といったプランが一般的です。
- なぜ通い放題がないのか？： プライベートレッスンは、1人のトレーナーが1人の顧客に100%集中します。通い放題にしてしまうと予約が取れなくなり、レッスンの質を維持できなくなるためです。
解決策
「毎日通いたい」という方には不向きかもしれませんが、ピラティスは**「週1〜2回の質の高いレッスン」**を継続するだけで十分に体が変わります。 量よりも質を重視し、学んだ体の使い方を日常生活で意識することが、最も効率的な改善方法です。
DeePilatesには、経験豊富なトップトレーナーから、フレッシュな若手まで多くのスタッフが在籍しています。
- 指名制度：お気に入りのトレーナーを予約する場合、ランクに応じて別途「指名料」がかかることがあります。
- コストを抑えるには？： 特定のトレーナーにこだわらなければ、指名料なしで基本料金のみで受講可能です。DeePilatesは社内研修制度が充実しているため、どのスタッフでも一定水準以上のレッスンが受けられるよう配慮されています。
「どうしてもこの先生から習いたい！」という目標が見つかった時だけ指名料を払う、といった使い分けがおすすめです。
DeePilates 実際の口コミ
良い口コミ
ずっと姿勢が悪く、見た目が悪いのがコンプレックスでした。今回初めて渋谷にあるDee Pilatesでマシンピラティスを体験してみました！ マンツーマンのプライベート指導だったので、運動経験がなくても安心して受けられました。インストラクターさんが私の体のクセを丁寧に見て、細かく指導してくださったのが本当に良かったです。 たった1回の体験なのに、なんだかいつも重かった肩こりが少し楽になった気がします！これは続けていけば変わりそうです🙌 20代の私でも無理なく始められたので、これからもしっかりDee Pilatesで続けて、理想の姿勢を目指したいです！
渋谷店の口コミ
デスクワークが多く身体の硬さが気になり、四ツ谷で無料体験ができるパーソナルのマシンピラティスに参加しました。 一つ一つ丁寧に説明してもらえて、運動初心者でも問題なく受けられました。 この内容で料金が安いのは正直ありがたいです。
四谷店の口コミ
30歳を過ぎ、日々のデスクワークによる姿勢の悪さや、体型の崩れが気になりDee Pilates 恵比寿店へ行ってみました。 都内の相場よりずっと安く、マンツーマンなのにコスパが最高でした！ パーソナル指導なので効果が早く、数回で肩こりが楽になりウエストもスッキリしてきた気がします。 恵比寿で質も安さも妥協したくない方にはとてもおすすめの隠れ家スタジオです。
恵比寿店の口コミ
悪い口コミ
悪い口コミは今のところ見つかりませんでした
DeePilatesのよくある質問
Dee Pilatesでのご契約に関して、入会金や年会費などは一切かかりません。料金プランに示す費用のみとなります。
Dee Pilates では、入会された方の全てが6ヶ月以上継続されており、ほとんどの方が継続的に利用しています。中でも、コミットして通いたいという方の他に、「普段は自分でエクササイズしているけど身体のバランスチェックをしたい」などの理由から、月1回コースなどでメンテナンス・復習の時間として通っていただいている方もたくさんいらっしゃいます。願いいたします。
Dee Pilates ではシャワー設備のある施設はございません。
Dee Pilatesは都内複数店舗で指導しており、出張指導も可能です。お客様のご要望に応じたエリアで指導を受けることができます。
初回の無料体験での担当インストラクターはご要望がなければジム側で自動的に選定したインストラクターに受けていただいています。ただ、初回体験および入会後のレッスンにおいてインストラクターの指名がある場合はその旨をご連絡いただければ、担当の変更が可能です。
ダイエット目的の方は正しい食事管理や筋トレなどのエクササイズを推奨しています。Dee Pilatesのプラン内で、グループ事業の「Dee GYM」のパーソナルトレーニングも受けることができるので、まずはインストラクターに相談をしてみましょう。
はい、全店でクレジットカードがご利用いただけます（VISA、MASTER 、JCB、AMEX、Dinersのご利用が可能）
Dee Pilatesでの予約はレッスン後トレーナーと直接日程を決めるか、公式ライン上で取り決めています。また当日予約も問題ございませんが、キャンセルについては24時間前までとさせていただいており、以降のキャンセルは1回分のレッスン枠は消費となります。
正し、体調不良など致し方ない場合は消費の扱いなどにはしていないため、ご気軽にご相談ください。
毎月1日から末日までの期限になります。翌月への繰り越し等はできませんので月内にご利用ください。
まとめ：DeePilatesはこんな人におすすめ
ひとにおすすめのピラティススタジオです
とはいえ
スタジオの雰囲気や対応など、レッスンしてみないとわからないことも多いのでまずはお得な期間に体験してみる。
＼新店舗続々オープン中／
≫キャンペーンは予告なく終了する可能性があります
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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