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レクサーパーソナルジムは、総合的なサポートと高品質なトレーニング環境で人気を集めています
この記事ではレクサーパーソナルジム(ReXeR PeRSoNaL ZyM)の特長や評判、最新の口コミなどを
年間50社以上フィットネスジムを取材している私が、経験をもとに詳しくまとめています。
設備の充実度やトレーナーの質の高さを重視する人におすすめのジムです。
なぜなら
- トレーニング×ストレッチ×食事管理というトータルサポート
- 設備と空間が充実している
など、レッスン環境がかなり充実したジムだからです。
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レクサーパーソナルジムの料金
| 詳細 | |
|---|---|
| 体験・カウンセリング | ≫公式サイトで空き状況を確認する |
| 入会金 |
| 料金(税込) | 概要/特典 | |
|---|---|---|
| 10回券 | 95,000円 | 無料レンタルウェア 無料レンタルタオル 更衣室シャワー利用可能 食事管理(1ヶ月) アフタープロテイン 契約ロッカー |
| 20回券 | 180,000円 | |
| 30回券 | 255,500円 | |
| 40回券 | 330,000円 |
| 料金(税込) | 概要/特典 | |
|---|---|---|
| 10回券 | 99,000円 | 無料レンタルウェア 無料レンタルタオル 更衣室シャワー利用可能 食事管理(1ヶ月) アフタープロテイン 契約ロッカー |
| 20回券 | 187,000円 | |
| 30回券 | 264,000円 | |
| 40回券 | 340,000円 |
| 回数 | 料金(税込) | 概要/特典 | |
|---|---|---|---|
| マンスリー4 | 4回 | 38,000円 | 無料レンタルウェア 無料レンタルタオル 更衣室シャワー利用可能 食事管理(1ヶ月) アフタープロテイン 契約ロッカー |
| マンスリー8 | 8回 | 72,000円 | |
| マンスリー12 | 12回 | 102,000円 |
| 期間 | 料金(税込) | 概要欄 | |
|---|---|---|---|
| 16回プラン | 2ヶ月 | 256,000円 | 無料レンタルウェア 無料レンタルタオル 更衣室シャワー利用可能 食事管理(トレーナー) アフタープロテイン 契約ロッカー |
| 24回プラン | 3ヶ月 | 360,000円 | |
| 32回プラン | 4ヶ月 | 448,000円 |
レクサーパーソナルジムの特徴
メリット①：トレーニング×ストレッチ×食事管理というトータルサポート
レクサーパーソナルジムの最大の特徴は、トレーニング・ストレッチ・そして食事管理を一貫してサポートすることです。
これにより、ただ体を動かすだけでなく全身の健康と運動を向上させることができます。
個々のニーズに応じたプログラムが提供され、効率的かつ効果的にフィットネス目標を達成する手助けをしてくれます。
メリット②：設備と空間が充実している
レクサーパーソナルジムでは、最新のトレーニング機器と広々としたトレーニングスペースが完備されています。
これにより快適で刺激的なトレーニング環境が提供され、メンバーはどのようなトレーニングにも集中できるようになっています。
清潔感が保たれ、定期的にメンテナンスされる設備は、安全かつ効果的に鍛えることができます。
メリット③：国家資格・トレーニング関連の資格保有者が揃うトレーナー陣
レクサーパーソナルジムのトレーナーは、国家資格やトレーニング関連の資格を保有しており、その専門知識と経験を活かしてメンバーひとりひとりに最適な指導を行います。
この高い専門性は、健康でバランスの取れた方法で体を鍛えることを手助けして、怪我のリスクを最小限に抑えることとしています。
デメリット：東京、大阪、兵庫にしか店舗がない
レクサーパーソナルジムのデメリットとしては、店舗が東京・大阪・兵庫に限られている点が挙げられます。
これにより、これらの地域外に住む方々にとってはアクセスが難しい可能性があります。
しかしこれらの主要都市に店舗を構えることで、多くの人が便利に利用できるという利点もあります。
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レクサーパーソナルジム 最新の口コミ
店内は清潔感、高級感がとてもあり居心地が良かったです！モチベーションあがりました⭐︎ スタッフの皆さんも明るく、丁寧な対応で素敵なジムだなと♪ マシンも豊富なのでこれから通うのが楽しみです♡ 一度行くと通いたいと思うジム確定です！！ プロテインすごく苦手なのに、ここのプロテインとっても美味しすぎました
南青山店の口コミ
3ヶ月で体脂肪が3.4%落ちました。 赤坂見附駅からすごく近く毎回通うのが苦になりませんでした。 お尻と肩が小さいことがコンプレックスでしたが、rexerに通ってから大きくなり自分の身体が大好きになりました！！ 個人的には筋トレの前にストレッチ指導や、筋膜リリースをしていただけるのがいいなと思いました！！より筋トレの効率が良くなるなと感じました！トレーナーさん達の知識も深く大会に出ていらして、説得力の湧く、プロの方達が集結しているジムだなと思いました！！今後ともよろしくお願いします
赤坂見附店の口コミ
レクサーパーソナルジムのよくある質問
Q: どのくらいの期間で効果を実感できますか？
A: 効果を実感するまでの期間には個人差がありますが、多くの方がトレーニングを開始してから2～3週間程度で体重や体型に変化を感じています。
ReXeR PeRSoNaL GyMでは、単にトレーニングを行うだけでなく、管理栄養士による食事管理やコンディショニングを組み合わせることで、お客さまのお身体やライフスタイルに合った指導を提供しております。
これらのアプローチにより、目に見える変化を実感しやすくなっています。
Q: 1回のトレーニング時間・頻度はどのくらいですか？
A: 初回体験トレーニング以降のセッションは、1回あたり50分間となっております。
トレーニングプログラムは、お客さまの目標やライフスタイルに合わせてトレーナーが考案し、効果的な結果を得るための最良のバランスを提供します。
Q: ダイエット以外の目的の方もいらっしゃいますか？
A: ReXeR PeRSoNaL GyMではダイエットだけでなく、様々な目的を持ったお客さまがいらっしゃいます。
筋力増量、運動不足の解消、ストレス解消、ボディメイク、フィットネス競技のコンテスト出場など、多岐にわたる目標に対応しています。
ReXeR PeRSoNaL GyMでは、フィットネス関連の有資格者やスポーツ競技指導経験のあるトレーナーだけでなく、自身のトレーニングにも注力してフィットネス競技のコンテストで優勝経験のあるトレーナーも多く在籍しております。
どのような目標でも、ReXeR PeRSoNaL GyMはお客さまの健康と目標達成を全力でサポートいたします。
Q: 年齢が高めですが、ReXeR PeRSoNaL GyMでの運動は問題ないでしょうか？
A: 高齢の方でもReXeR PeRSoNaL GyMでの運動は問題ございません。
ReXeR PeRSoNaL GyMでは、パーソナルトレーナーがお客さま一人ひとりのお身体に合わせて、適切なトレーニングメニューを考案します。
そのため、お客さまが無理なく安全にトレーニングを行えるよう配慮しています。
ただし、入会時にはお客さまの健康状態を確認させていただいております。
一定の健康基準を満たしていない場合は、専門医の運動許可書など必要になることがございます。
ご不安な点があれば、まずは無料カウンセリングを受けていただき、ご相談くださいませ。安心してトレーニングを開始できるようサポートいたします。
Q: ReXeR PeRSoNaL GyMの食事管理はつらくないですか？
A: ReXeR PeRSoNaL GyMでは、無理な食事制限は行わず、一生涯にわたって持続可能な健康的な身体作りを目指しています。
このため、ダイエットが目的であれば、適切な量を食べながら健康的に痩せる方法をサポートしています。
極端な食事制限や栄養素を減らすダイエットは、長期的にみると停滞期を迎え、痩せにくくなるリスクがあるため、ReXeR PeRSoNaL GyMでは、お客さまの目標やライフスタイルに合わせた食事の摂取とPFCバランスの整った食生活を習慣化することを重視しています。
ReXeR PeRSoNaL GyMで得た知識は、ReXeR PeRSoNaL GyMを卒業した後も一生涯にわたってご自身の健康に役立てることができます。
Q: リバウンドしにくくなっている理由は何ですか？
A: ReXeR PeRSoNaL GyMでは、トレーニング×コンディショニング×食事管理を通じて体脂肪を減らしながら、筋肉量を維持・増加させ、代謝の良い身体をつくります。
食事面では、極端な制限を避け、バランスの取れた食生活を促進します。
これにより、リバウンドしにくい「太りにくい身体」と「太りにくい食生活」を身に付けることが可能です。
ReXeR PeRSoNaL GyMでは、生活習慣の見直しと無理のないダイエットに重点を置き、お客さまが一生涯にわたって健康で美しい身体を維持できるようサポートします。
Q: トレーニング1回あたりの料金が相場より少し高い気がするのですが、なぜですか？
A: 初めて料金を見ると高く感じるかもしれませんが、ReXeR PeRSoNaL GyMは他のトレーニングジムとは異なる品質のサービスを提供しています。
私たちの「トレーニング×コンディショニング×食事管理」のアプローチと専門家によるサポートには自信があります。
また、ローン契約などを用いて1回あたりの料金を見かけ上安くするような方法は採用していません。
ReXeR PeRSoNaL GyMの料金には、質の高いトレーナー、管理栄養士による食事管理、自社製造のサプリメント、アメニティ、充実したマシン設備などが含まれています。
これらのサービスを同様の価格帯で提供することは、他のジムでは難しいと考えています。
ReXeR PeRSoNaL GyMは、お客さまの一時的な体型改善に留まらず、一生涯にわたり持続可能な健康的な身体をつくることを目指しており、ReXeRグループの知見を活かして業界最高水準のサービスを提供しています。
Q: カウンセリングを受けたら必ず入会しなければいけませんか？
A:無料カウンセリングのみでも問題ありません。
カウンセリングでは、トレーナーがお客さまの悩みを伺い、解決に向けた適切なアドバイスを提供します。
また、その他のサービスに関する不明点についても、あらゆる質問や相談にもお答えします。
このカウンセリングを通じて、お客さまの不安を解消し、納得いただいたうえでの入会をご検討いただけます。
レクサーパーソナルジム 総まとめ
設備の充実度やトレーナーの質の高さを重視する人におすすめのジムです。
なぜなら
- トレーニング×ストレッチ×食事管理というトータルサポート
- 設備と空間が充実している
など、レッスン環境がかなり充実しているジムだからです。
とはいえ
ジムの雰囲気や対応など、体験してみないとわからないことも多いのでまずはお得に始めてみることをおススメします。
＼無料体験実施中／
≫キャンペーンは予告なく終了することがあります
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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